Ell Circo D'ell Fuego, Circus doen, Foto: Ysabel Jongeneelen
Lesaanbod

Acro-bad

Vanaf 9 jaar
27/04 voor bestaande leden - 11/5 voor nieuwe leden

Over de lesformule Acro-bad

Wil je graag met een salto vanop je kast in je bed onder de dekens duiken? Dan is het hoog tijd om je oksels te komen bevochtigen in ons Acro-Bad. De lessen Acro-bad zijn eerder technische lessen die draaien rond het opbouwen van een stevige basis. We verwachten inzet en engagement in ons Acro-bad! De trainers werken eraan om de intrinsieke motivatie van de leerlingen te versterken. Ze staan erop dat de af te leggen weg van voorbereidende oefeningen grondig doorlopen wordt. Er is nog altijd geen versnelde succesformule om acrobaat te worden uitgevonden… Dju toch!

In dit bruisende schuimbad steken we een zo breed mogelijke basis aan bewegingen en fysieke competenties. We werken ook aan het respect van de leerling, voor zichzelf en voor de andere Acro-baders.

Omdat ze samen zwoegen, zweten en af en toe afzien, smeden de acrobaten een band en ontstaat er goesting om verder te groeien en zich verder te ontwikkelen.

Nieuw voor het schooljaar 2026-2027

Vanaf volgend schooljaar wijzigen we de invulling van onze Acro-bad-lessen hier en daar. Een snel overzicht:

  • In de Acro-bad-les op maandag focussen we op bascule, acro-porté & acrobatie (vanaf 12 jaar)
  • In de Acro-bad-les op woensdag staan grond & sprong nog steeds centraal (vanaf 12 jaar)
  • Op donderdag voorzien we een nieuwe Acro-bad-les met een focus op luchtacrobatie (vanaf 12 jaar)
  • Ook de Acro-bad-les op vrijdag focust op grond & sprong, maar is er speciaal voor jongere deelnemers (vanaf 9 jaar)

Wanneer je voor het eerst inschrijft, checken we eerst met je huidige trainer of je hier klaar voor bent. Daarna controleren we of je daadwerkelijk voor twee lessen ingeschreven bent. Enkel dan kunnen we je inschrijving bevestigen.

  • Basisvereisten Acro-bad op maandag & woensdag
    Wil je de lessen op maandag en woensdag volgen? Dat moet je volgende zaken zeker kunnen:

    Koprol voorwaarts (rechtkomen zonder de handen te zetten)
    Koprol achterwaarts (tot op de voeten)
    Handstand doorrollen (alleen)
    Radslag (op één rechte lijn)
  • Basisvereisten Acro-bad Lucht op donderdag
    Wil je de luchtles op donderdag volgen? Dan moet je volgende zaken zeker kunnen:

    DOEK
    - 360(X in de rug)
    - Schaar
    - Pijl
    - Dragers positie
    - Russisch en klassiek klim

    TRAPEZE

    - Basic swing
    - Dynamische kniezwaai
    - Gazelle naar serana
    - Handstand x in rug
    - Buik balance
    - Rug balance

Wat neem ik mee?

Voorzie losse, sportieve kledij met broek zonder ritsen of knopen en turnsloefjes (soepele zool). Opgelet! Tijdens de les zal er gezweet worden. Breng dus zeker een drinkbus met water mee!

    Deel dit artikel

Lesmomenten

Maak een keuze uit de volgende lesmomenten. In ons Acro-bad volg je minstens 2 lessen per week. Dat hoeven geen twee Acro-badlessen te zijn. Ook de combinatie van een Acro-badles met een Acro-circusles of een specialisatieles is mogelijk. De lessen starten in de week van 21 september 2026. Inschrijven kan vanaf 27 april 2026 voor bestaande leden en vanaf 11 mei 2026 voor nieuwe leden.

Maandag
18:00 - 20:00
Acro-bad acrobatie, porté, bascule 12+
SPRK Antwerpen
Woensdag
18:00 - 20:00
Acro-bad grond & sprong 12+
SPRK Antwerpen
Donderdag
18:00 - 20:00
Acro-bad Lucht 12+
SPRK Antwerpen
Vrijdag
17:00 - 18:45
Acro-bad Grond & sprong -14
SPRK Antwerpen
€ 253 Basistarief
€ 177 VT-tarief
€ 330 Basistarief Lucht
€ 231 VT-tarief Lucht

Lesgeld (exclusief 30 euro lidgeld)

Bekijk de opties voor kortingen

Bij Ell Circo D’ell Fuego krijg je een korting van 30% op alle lessen als je recht hebt op het statuut Verhoogde Tegemoetkoming. Als je in het bezit bent van de juiste documenten met betrekking tot verhoogde tegemoetkoming dan kan je de optie ‘VT-statuut’ aanduiden in onze inschrijvingsmodule. De korting wordt op het einde van je inschrijving verrekend in het betaalbericht. Neem contact op met je ziekenfonds om de voorwaarden voor een Statuut Verhoogde Tegemoetkoming te bekijken en het statuut aan te vragen.

De korting die we zelf geven kan je bovendien combineren met een korting van het ziekenfonds. Tot slot is Ell Circo D’ell Fuego een erkend jeugdwerkinitiatief. Als gevolg daarvan krijgen alle leerlingen onder 14 jaar automatisch een fiscaal attest voor kinderopvang die je in rekening kan brengen in je belastingaangifte.

We vinden het belangrijk dat iedereen in onze Circushaven zich welkom voelt. Ervaar je drempels om in te schrijven? Neem dan even contact met ons op via info@ecdf.be. Dan bekijken we samen hoe we je deelname alsnog mogelijk kunnen maken.

Ontdek alle opties voor kortingen

Doorstroomtrajecten

Ell Circo D'ell Fuego, Circus doen, Foto: Ysabel Jongeneelen
Ell Circo D'ell Fuego, Circus doen, Foto: Ysabel Jongeneelen
Ell Circo D'ell Fuego, Circus doen, Foto: Ysabel Jongeneelen

Iets voor jou?

Alle bekijken
Ell Circo D'ell Fuego, Circus doen, Foto: Ysabel Jongeneelen
Lesaanbod

Acro-circus

Skellig Michael/Vonk Berchem, SPRK Antwerpen, Maris Stella Borgerhout
1ste - 6de leerjaar
Ell Circo D'ell Fuego, Circus doen, Foto: Ysabel Jongeneelen
Lesaanbod

Specialisatieles Vliegende Trapeze (-18)

SPRK Antwerpen
Vanaf het 5de leerjaar
Ell Circo D'ell Fuego, Circus doen, Zomerstage Acro-booster, Foto: Ysabel Jongeneelen
Lesaanbod

Acro-circus 14+

SPRK Antwerpen
Vanaf het 3de middelbaar
Ell Circo D'ell Fuego, Circus doen, Foto: Ysabel Jongeneelen
Vakantiestages

Paasstage Acro-circus

Skellig Michael/Vonk Berchem
Vanaf 6 jaar
Ell Circo D'ell Fuego is een open huis voor jonge artiesten.

Ik wil circus maken

Ell Circo D'ell Fuego is een open huis voor jonge artiesten. We zorgen voor ondersteuning op verschillende niveaus. Zodat zij hun weg vinden in het culturele landschap. En er vooral hun ding kunnen doen.

Ontdek meer